Medizinische Hypnose für Erwachsene in Bern

Hypnose ist ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit, in dem Vorstellungen und innere Bilder besonders wirksam werden. Als Ärztin setze ich Hypnose gezielt und ergänzend ein. Im Mittelpunkt stehen Ihr Anliegen, Ihre Ressourcen und eine sorgfältige medizinische Einordnung.

Häufige Anliegen

• Ängste und Phobien, etwa Flug-, Prüfungs- oder Höhenangst
• Stress, Erschöpfung und Burnout-Prävention
• Ein- und Durchschlafprobleme
• Selbstwert und Selbstzweifel
• funktionelle Verdauungsbeschwerden
• Begleitung in Trauer und Lebenskrisen
• Rauchstopp

Wo Hypnose ergänzt

Bei Depression, Panikstörung, Abhängigkeitserkrankungen und Traumafolgen setze ich Hypnose als Ergänzung zur fachärztlichen oder psychotherapeutischen Behandlung ein, in Absprache mit der behandelnden Fachperson.

So läuft eine Behandlung ab

1. Erstgespräch: Wir klären Ihr Anliegen, Ihre Vorgeschichte und Ihr Ziel und prüfen gemeinsam, ob Hypnose der passende Weg ist.
2. Hypnosesitzungen: Den Umfang legen wir gemeinsam fest und überprüfen ihn laufend.
3. Selbsthypnose: Sie lernen Übungen, die Sie im Alltag selbständig anwenden können.

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